鲜香可口的摄生菜:茄汁黄金片

   日期:2016-11-18     来历:凤凰释教    阅读:29717    

茄汁黄金片

资料:蕃茄(切片)250公克、鲜豆包260公克、冷冻毛豆仁50公克

调味料:油2大匙、糖2茶匙、盐1/2茶匙、天然味素1茶匙、郁金香粉1/2茶匙、蕃茄酱60CC、水100CC(10人份)  

做法:

1、鲜豆包先切成巨细适中的条状〈块状〉备用。  

2、热锅放油,参加蕃茄片及蕃茄酱炒软时,参加糖、盐、天然味素。  

3、续倒入鲜豆包、郁金香粉及水煮至入味〈约2-3分钟〉。  

4、起锅前参加毛豆仁拌炒即可。  

补白:郁金香粉可酌加,使色彩愈加金黄。

 
免责声明:此文内容为本网站刊发或转载企业宣扬资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参阅,并请自行核实相关内容。
 
更多>同类素食

引荐图文
引荐素食
点击排行
网站主页  |  关于咱们  |  新手协助  |  信息发布规矩  |  版权隐私  |  服务条款  |  联络咱们  |  网站地图  |  排名推行  |  广告服务  |  积分换礼  |  RSS订阅  |  违规告发  |